Започнете да пиете тази напитка с куркума и вижте какво ще се случи с кръвната ви захар

27666
Започнете да пиете тази напитка с куркума и вижте какво ще се случи с кръвната ви захар
Снимка: iStock

Куркумата е неслучайно е наричана златната подправка не само заради наситения си жълт цвят, но и заради безценните си лечебни свойства. Тя притежава уникален химичен състав. Съдържа витамини от група В, както и Е и К, манган, желязо, калий, магнезий, фосфор, калций, селен, цинк, куркумин, алкалоиди, фенолни съединения, аминокиселини и сапонини.

Благодарение на тях подправката има мощен лечебен ефект. Бързо потиска възпалителните процеси, защитава организма от свободните радикали, подобрява мозъчната функция и намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Започнете да пиете вода с куркума всяка сутрин и вижте какво ще се случи с тялото ви

Куркумата също предпазва от рак, помага при болестта на Алцхаймер, артрит, диабет, облекчава симптомите на раздразнените черва, облекчава депресията и значително подобрява имунитета. Но ако към нея се добави мед, той засилва действието на всички останали компоненти.

Напитка с куркума и мед за нормализиране на кръвната захар

Ежедневната консумация на напитка с куркума и мед помага за нормализиране нивата на кръвната захар.

За да я приготвите, изсипете 1/3 чаена лъжичка куркума и половин чаена лъжичка мед в 200 мл топла вода и разбъркайте добре. Изчакайте няколко минути, след което напитката е готова за употреба. Приемайте по 1 чаша половин час преди хранене всеки ден.

Подправката, която трябва да ядете поне 2 пъти на ден

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Наследява ли се хипертонията?

Този зеленчук сваля холестерола и предпазва костите

Бучката под мишницата е опасен симптом за жените

Сваляне на високо кръвно - този известен метод може да навреди на здравето

Високо кръвно? Да го ликвидираме! Жесток списък с хитри и народни цярове срещу него

Страданията с магнитни бури: Ето как да борите с тях и как винаги да сте наясно, ако има

Лекар: Това е най-малко опасният силен алкохол за черния дроб, ако не се прекалява

Лекар: Яжте тези 5 храни и никога няма да се оплаквате от паметта си

Хората с тази кръвна група остаряват най-бавно

Как да спрете да ставате през нощта - за тоалетната или за вода

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com